Gast dieser Episode: Biohacker, Flowgrade-Gründer und Leistungssportler Max Gotzler.

Die Themen:

• Was ist Biohacking und was genau macht ein Biohacker?
• Warum wollte sich Max als "perfekter" Leistungssportler noch mehr optimieren?
• Welche wissenschaftlichen Erkenntnisse nutzt er?
• Was probiert er selbst aus?
• Was lässt uns länger bzw. besser leben?
• Was können wir ganz einfach umsetzen oder ergänzen?

Ich befasse mich schon sehr lange, aus beruflichen und persönlichen Gründen, mit ganzheitlicher Gesundheit und Selbstoptimierung. Und trotzdem konnte ich im Gespräch mit Max so viel mitnehmen und Neues dazu lernen.

Dieses inspirierende Interview dürft ihr auf keinen Fall verpassen! Ich wünsche euch viel Freude und jede Menge "Aha-Momente" beim Anhören dieser Episode.

Shownotes

💪 Alle wichtigen Infos zu Max und Flowgrade findest du hier:

• Podcast "Die Flowgrade Show"
• Website von Flowgrade

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🎓 Ausbildung zur/zum Praxismanager*in mit IHK-Zertifikat

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